SỰ SỐNG
Gia tài đích thực
Trở về để nhận ra mình đang sống giữa một gia tài vô giá.
LIGHT / INSPIRATION · POEM
OUR TRUE HERITAGE
Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Video được phát trực tiếp từ YouTube. Bản tiếng Anh và tiếng Việt đầy đủ được mở tại nguồn gốc. ALIGHT chỉ trích dẫn những phần cần thiết cho bài học.
Điều bài thơ gợi cho chúng ta
Có khi ta đi rất xa để tìm một điều vốn đang ở ngay đây. Một buổi sáng yên lành, một hơi thở nhẹ (breathe gently), tiếng chim đang hót (the birds singing), trời xanh (the blue sky), mây trắng (the white clouds), nụ cười và ánh mắt của người mình thương (the smile and the marvelous look of your beloved). Những điều ấy vẫn có mặt mỗi ngày. Chỉ là nhiều khi ta không thật sự có mặt để nhận ra.
TỪ CẢM HỨNG ĐẾN CÂU CHUYỆN CỦA BẠN
Come Back to This Moment
Trở về phút giây này
Bây giờ, hãy thử nói về những điều quý giá vẫn đang có mặt trong cuộc sống của mình.
Sometimes I forget how rich my life already is. On a quiet morning, I can breathe gently, hear the birds singing, look at the blue sky, notice a white cloud, and see the face of someone I love.
When I slow down, I begin to see that these simple things are precious. I do not need to wait for a perfect day to feel alive. I can come back to this moment, be grateful for what is here, and let go of some of the distress I carry.
Then I have something to offer others: a little peace, a little happiness, a little kindness. Maybe this is my true heritage: to be here, to cherish this moment, and to embrace life fully.